正しいシャンプーのやり方、ご存知ですか?

抜け毛が増えてきたと実感するときはありますか?
シャンプーやブラッシングや、朝起きた時のマクラに付着している髪の毛など生活の中で気が付く事があるかもしれません。
そんな抜け毛が増えてきたと感じた時は、まずはシャンプーのやり方をきちんと正しい方法へと変える事をお勧めしますよ。

シャンプーのやり方は、意外と間違った方法でやっている方も多く、そのシャンプーのやり方が抜け毛の原因となっている可能性もあるのです。

まずは、シャンプーをする前にしっかりと髪をブラッシングするようにし、シャワーで髪を濡らしてください。
そして髪に直接シャンプーを付けるのではなく、手で泡立ててから髪や頭皮にシャンプーを付けるようにしてくださいね。
これが出来ていない人が多いようなので、シャンプーの際には注意をしてみるようにしましょう。
しっかりとシャンプーを泡立てれば、ちゃんと頭皮の汚れも泡が落としてくれるので、頭皮の毛穴詰まり予防にもなりますので注意をしてみてください。

そして、一番大事になってくるのがすすぎなのですが、シャンプーが綺麗に出来たからと言って油断をしてはいけませんよ。
実は、一番抜け毛対策にはすすぎが重要になり、時間をかけてやらなくてはいけない部分で、シャンプーをしっかりと落としてあげないと頭皮にシャンプーが残ってしまいます。
そのシャンプーが残る事で、抜け毛が進行してしまうのですすぎに力を入れる事が、かなりの抜け毛対策となるので毎日続けるのは大変だと思うのですが頑張ってみてくださいね。

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